ዝርዝር ሁኔታ:
ቪዲዮ: 5 የሴት አያቶችን ምክሮች በመጠቀም ከ Hangover እንዴት መራቅ እንደሚቻል?
2024 ደራሲ ደራሲ: Lynn Laird | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-17 06:32
ምንም እንኳን የገና ዋዜማ ወይም የአዲስ ዓመት ዋዜማ ወይም ከጓደኞች ጋር ግብዣ ብቻ ቢሆን ፣ ሀንጎር ማድረግ ብዙውን ጊዜ የማይቀር ነው ፡፡ ራስ ምታት እና አንዳንድ ጊዜ የሆድ ህመም ፣ የታመመ አፍ… አዎ ፣ ከአንድ ቀን በፊት ከመጠን በላይ የአልኮሆል መጠጣትን የሚያስከትለው መዘዝ በሚቀጥለው ቀን አስደሳች አይደለም ፡፡ በአጠቃላይ ለጤንነት የሚያስከትለውን አደጋ ላለመጥቀስ ፡፡ ከመጠን በላይ ውሃ ከበላን በኋላ መጥፎ ስሜትን ማስወገድ ብንችልስ? ስለዚህ ፣ ለማስታወስ ቀላል በሆኑ ጥቂት ምክሮች እና ምክሮች ሙሉ በሙሉ ይቻላል!
ሀንጎትን ለማስወገድ ምን መደረግ አለበት? ጭንቅላትዎን ከውሃ ውስጥ ለማውጣት ምክሮች እና ምክሮች
ጥሩ እርጥበት. በየቀኑ ውሃ መጠጣት ለሰው አካል አጠቃላይ ጤና አስተዋፅዖ የሚያደርግ ወሳኝ እንቅስቃሴ ነው ፡፡ ስለሆነም ሃንጎቨርን ለመዋጋት በሚደረገው ትግል ትልቅ ሚና መጫወቱ አያስደንቅም ፡፡ አልኮል ሰውነትን የሚያሟጥጥ የመሆኑን እውነታ ከግምት ውስጥ በማስገባት የውሃ መጠጡን ችላ ማለቱ በጣም አስፈላጊ ነው ፡፡ ኤክስፐርቶች ምሽት ላይ አንድ ብርጭቆ አልኮል አንድ ብርጭቆ ውሃ እንዲለዋወጥ ይመክራሉ ፡፡ ከዚህም በላይ ሰውነት አልኮልን በተሻለ እንዲለዋወጥ ለማገዝ የአረንጓዴ ሻይ ወይም የቲም ዕፅዋት ሻይ ማዘጋጀት ተመራጭ ነው ፡፡ እኛ ደግሞ ማር እና ሎሚ እንጨምራለን ፡፡
ከእንቅልፍዎ ሲነሱ ቤኪንግ ሶዳ መጠጣት እንዲሁ በ hangovers ላይ ጠቃሚ ውጤቶች አሉት ፡ በአንድ ብርጭቆ ለስላሳ ውሃ ውስጥ አንድ ተአምራዊ ዱቄት አንድ የሻይ ማንኪያ ለማቅለጥ ብቻ በቂ ነው። ውጤቱ ወዲያውኑ ይሆናል! ቤኪንግ ሶዳ እጥረት ቢኖር ቤቲን ሲትሬት ጥሩ አማራጭ ነው ፡፡
አስፈላጊ ዘይቶች. ጀማሪ ወይም ባለሙያ በአሮምፓራፒ ውስጥ ፣ ሁሉም ሰውነቱ ላይ አስፈላጊ ዘይቶች አስገራሚ በጎነት ያውቃሉ ፡፡ በመጠን ጥቅም ላይ የዋሉ ፣ ደስ በማይሰኝ ሀንጎንግ አማካኝነት ድንቆችን መሥራት ይችላሉ ፡፡ በቃ አንድ ትንሽ የፔፐንሚንት ዘይት በካሬ ስኳር ላይ አፍስሱ በአፍዎ ውስጥ ይቀልጡት ፡፡ ለእርስዎ መረጃ የሎሚ እና ሮዝሜሪ አስፈላጊ ዘይቶች በጉበት ላይ ጠቃሚ ተጽዕኖ አላቸው ፡፡
የማገገሚያ ጊዜ እና አመጋገብ። ጭንቅላቱን በቀላሉ ከውኃ ውስጥ ለማውጣት በደንብ ማረፍ ያለ ምንም ነገር የለም ፡፡ በደንብ ከተመገቡ በኋላ ትንሽ መተኛት ይሠራል ፡፡ ምግብን በተመለከተ የተቀቀሉ አትክልቶችን በጉበት እና በሆድ ላይ ዘና የሚያደርግ ውጤት እንሰጣለን ፡፡
የቲማቲም ጭማቂ ይበሉ። አልኮሆል ለራስ ምታት ብቻ ሳይሆን ያለጊዜው ለሴሎች እርጅናም ጭምር ነው ፡፡ ለዚህ ነው ፣ ተስማሚ የቪታሚን ሲ እንዲሁም የማዕድን ጨዎችን በሚሰጥ የቲማቲም ጭማቂ እገዛ ነፃ አክራሪዎችን መከላከል አስፈላጊ ነው ፡፡
የሚመከር:
ከጠዋት ድካም ጋር እንዴት መዋጋት እንደሚቻል? - ምክሮች እና ምክሮች
ከእንቅልፍዎ ሲነሱ የሚያሠቃየዎትን የጠዋት ድካም ለመዋጋት ከፈለጉ ከተለመደው ቡና የበለጠ ውጤታማ ስለ አሥር ምክሮች ይወቁ ፡፡
የማጣሪያ ቆሻሻዎችን እንዴት ማስወገድ እንደሚቻል? - ምክሮች እና ምክሮች
ላብ እና የፀረ-ሽፋን ምርቶች ክፍሎች ለልብስ ችግር ናቸው ፡፡ ስለዚህ የማሽተት ቆሻሻዎችን እንዴት ያስወግዳሉ?
መዋእለ ሕጻናትን እንዴት ማጽዳት እንደሚቻል-ለማስወገድ ምክሮች ፣ ምክሮች እና ስህተቶች
ለጀርሞች እና ለጀርሞች በጣም ስሜታዊ ነው ፣ ትንሹ ኪሩብዎ ንጹህና በደንብ የተጠበቀ ክፍል ይፈልጋል ፡፡ ስለዚህ የእኛን ትንሽ ተግባራዊ መመሪያን ይከተሉ እና የችግኝ አዳራሹን በፍጥነት ፣ በብቃት እና ለትንሽ ልጅዎ ምንም አደጋ ሳይኖር እንዴት እንደሚያፀዱ ይወቁ
ሞስ በሣር ሜዳ ውስጥ እና እንዴት ማስወገድ እንደሚቻል-አረንጓዴ ምክሮች እና ምክሮች
በአትክልትዎ ውስጥ ጥሩ ሣር መኖሩ ብዙ ስራ እና ጥገና ይጠይቃል። ሆኖም በሣር ሜዳ ውስጥ የሚበቅል ሙስ ማየትን ከላይ ያሉትን ተግባራዊ ምክሮቻችንን ሁሉ በመፈተሽ በቀላሉ ሊያስወግዱት የሚችሉት በጣም የተለመደ ችግር ነው
አንጋፋ የግድግዳ ወረቀት በመጠቀም ውስጡን እንዴት ማስጌጥ እንደሚቻል
በደማቅ ጂኦሜትሪክ እና በአበባዊ ቅጦች ፣ አስማታዊ የካሊዮስኮፕ እና አስገራሚ ልዩነቶቹ የጥንት የግድግዳ ወረቀቱ ተመልካቹን ያስደምማል ፡፡