ዝርዝር ሁኔታ:

ካሜሊያ ሲንሴሲስ - አስማታዊ የካፌይን ተክል
ካሜሊያ ሲንሴሲስ - አስማታዊ የካፌይን ተክል

ቪዲዮ: ካሜሊያ ሲንሴሲስ - አስማታዊ የካፌይን ተክል

ቪዲዮ: ካሜሊያ ሲንሴሲስ - አስማታዊ የካፌይን ተክል
ቪዲዮ: Energy Kickstarts / Ketone አመጋገብ የአማዞን ምርጥ ምርጥ ሽያጭ ግምገማ - MUST WATCH !! ካሜሊያ ቀይ የኩላ በንብ ነው. 2024, መጋቢት
Anonim

ለሺህ ዓመታት የሚታወቀው የካሜሊያ ሲንሴሲስ እፅዋት በዕለት ተዕለት ሕይወት ውስጥ በጣም ከሚታወቁ እና በጣም ጥቅም ላይ ከሚውሉት ውስጥ አንዱ ነው ፡፡ እንዲሁም “ሻይ ዛፍ” ተብሎም ይጠራል ፣ አረንጓዴ ሻይ ፣ ጥቁር ሻይ እና ነጭ ሻይ ለማዘጋጀት ይጠቅማል ፡፡ “ረጅም ሕይወት ኤሊክስ” በመባል የሚታወቀው የማትቻ ሻይ እንኳ ከዚህ ልዩ ተክል የተሠራ መሆኑን ያውቃሉ? ለብዙ የሕክምና ባሕርያቱ የሻይ ተክል በእውነት ሁለገብ ነው ፡፡ ዛሬ እኛ የተወሰኑትን እናቀርብልዎታለን እንዲሁም የአጠቃቀም ምክሮችን እናቀርባለን ፡፡

ስለ ካሜሊያ sinensis ተክል አንዳንድ አስደሳች እውነታዎች

camellia sinensis ተክል
camellia sinensis ተክል

ካሜሊያ ሲንሴሲስ በሩቅ ምስራቅ ተወላጅ ናት ፡፡ እፅዋቱ ረዣዥም ቅጠሎች ባሉበት በዛፍ ወይም ቁጥቋጦ መልክ ነው ፡፡ እነሱ የሚያብረቀርቁ እና ጥቁር አረንጓዴ ቀለም አላቸው። ስለ አበቦቹ ቀለማቸው ከነጭ ወደ ቀላል ቢጫ ይለያያል ፡፡ በእርሻ ውስጥ ጥቅም ላይ የሚውሉ ሁለት የተፈጥሮ ዓይነቶች የካሜሊያ ሲኒኔስ ዓይነቶች አሉ-ካሜሊያ sinensis var. sinensis እና Camellia sinensis var. አሳሚካካ የባህል ዋና አምራች ቻይና ናት ግን ሌሎች ደግሞ ወደ ውጭ ይልካሉ ህንድ ፣ ኬንያ ፣ ስሪ ላንካ እና ቬትናም ፡፡

የካሜሊያ የ sinensis ጥቅሞች

የካሜሊሊያ sinensis ዝርያዎች
የካሜሊሊያ sinensis ዝርያዎች

ወይ ለመጠጥ ወይንም ለመድኃኒትነት የሻይ ዛፍ ቅጠሎች መረቅ ከውኃ በኋላ በዓለም ላይ በጣም ከሚጠጣው መጠጥ መነሻ ነው ፡፡ በአሁኑ ጊዜ ከዕፅዋት ዋና ዋና መልካም ባሕሪዎች አንዱ እንደ እጅግ በጣም የማቅጠኛ እርዳታ ሚናው ነው ፡፡ የካሜሊሊያ ሻይ በውስጡ ለያዙት ካቲቺኖች ምስጋና ይግባውና እጅግ በጣም ጥሩ የመጠጥ መጠጥ ነው ፡፡ ይህ ንጥረ ነገር ኤል.ዲ.ኤል ኮሌስትሮልን በመቀነስ የሰውነት ስብን ይቀንሰዋል ፡፡

ከዕፅዋት ሻይ አረንጓዴ ጥቁር ነጭ የመጠጥ ብርጭቆ በረዶ አዲስ
ከዕፅዋት ሻይ አረንጓዴ ጥቁር ነጭ የመጠጥ ብርጭቆ በረዶ አዲስ

የተለያዩ የካሜሊያ ሻይ ሻይ ካፌይንንም ይይዛሉ ፡፡ የእውቀት (ኮግኒቲቭ) አፈፃፀምን የሚያሻሽል የዚህ ኬሚካዊ ውህደት ውጤት ጠንቅቀን እናውቃለን። ስለዚህ ፣ በቢሮ ውስጥ ለማተኮር ችግር ካለብዎ በአረንጓዴ ፣ በነጭ ወይም በጥቁር ሻይ ኩባያ ይቀዘቅዙ ፡፡ በሰውነት ውስጥ ካፌይን የሚያስከትለውን ውጤት የሚገልፅ ተጨማሪ ዝርዝሮችን በእኛ ጽሑፉ ውስጥ ያገኛሉ ፡፡

የእፅዋት ሻይ ዛፍ ካሜሊና ሲንሴሲስ ማልማት አረንጓዴ ተክሎችን ያበቅላል
የእፅዋት ሻይ ዛፍ ካሜሊና ሲንሴሲስ ማልማት አረንጓዴ ተክሎችን ያበቅላል

ካሜሊያ ሲኔሲስ በተጨማሪ የፀረ-ሙቀት አማቂዎች ምንጭ የሆኑ ፖሊፊኖል ይ containsል ፡፡ ቫይታሚኖች ሲ ፣ ኬ ፣ ኢ ፣ ቢ እና ማዕድናት ጉልህ መገኘታቸው ፍሎራይን ፣ ማንጋኒዝ እና ኒኬል ይህችን የበርካታ ሻይ እፅዋት እጅግ ኃይልን እና ጤናማ መጠጥ ያደርጋታል ፡፡ የቡና ፍጹም ምትክ ከሆነው ከካምሜሊያ ቤተሰብ አንድ ሻይ ፣ ሞቃት ወይም ቀዝቃዛ ለመቅመስ በጭራሽ አያመንቱ ፡፡

የሻይ ተክሉን እንዴት መጠቀም እንደሚቻል?

የካሜሊያ የ sinensis ቅጠል ማትቻ አረንጓዴ ዱቄት ሻይ መጠጥ ያወጣል
የካሜሊያ የ sinensis ቅጠል ማትቻ አረንጓዴ ዱቄት ሻይ መጠጥ ያወጣል

ካሜሊያ ሲኔኔሲስ እንደ መረቅ ወይንም እንደ እንክብል ሊበላ ይችላል ፡፡ ሻይ የሚመርጡ ከሆነ ልቅ የሆነ መጠን ይሂዱ እና በከረጢት ውስጥ አይሂዱ ፡፡ የአመጋገብ ጥራቶቹን ለማቆየት ሙቅ ውሃ (70 ° አካባቢ) እንጂ መቀቀልን መጠቀም ተገቢ ነው ፡፡ ሻይ በካንሰር በሽታ መከላከያ ወይም በክብደት ላይ ጠቃሚ ውጤቶችን ለማግኘት በቀን ቢያንስ 3 ኩባያ ሻይ ይበሉ ፡፡ ከመጠን በላይ ክብደት ፣ ድካምን ወይም የውሃ መቆጠብን ለማከም ኦክሳይድ ያልሆኑ የሻይ ቅጠሎች ከዕፅዋት መድኃኒትነት ያገለግላሉ።

የካሜሊያ የ sinensis ፍጆታ ምንም ተቃራኒዎች አሉት?

የተለያዩ የሻይ እፅዋት ዓይነቶች የሻይ ካሜሊያ sinensis
የተለያዩ የሻይ እፅዋት ዓይነቶች የሻይ ካሜሊያ sinensis

በካፌይን ይዘት ምክንያት የካሜሊያ ሲንሴሲስ ፍጆታ ለልጆች እና ነፍሰ ጡር ሴቶች አይመከርም ፡፡ የእንቅልፍ ፣ የልብ ምትን ወይም የደም ግፊት ችግር ካለብዎ አረንጓዴ ፣ ጥቁር ወይም ነጭ ሻይ ከመጠጣት ይቆጠቡ ፡፡ የምግብ ውህደት ተብሎ በሚጠራው ፅንሰ-ሀሳብ መሠረት በምግብ ወቅት በጥያቄ ውስጥ ያለውን ተክል መብላት የለብዎትም ፡፡ ምክንያቱ በካሜሊያ ሲንሴሲስ ውስጥ የሚገኙት ፍሎቮኖይዶች የብረት ማዕድንን ለመቀነስ ስለሚቀንሱ ነው ፡፡ ስለዚህ ይህ የደም ማነስ ችግር ላለባቸው ሰዎች መክሰስ በሚቀያየሩበት ጊዜ መውሰድ ለሚገባቸው አስፈላጊ መረጃ ነው ፡፡

በአረንጓዴ ሻይ ፣ በጥቁር ሻይ እና በነጭ ሻይ መካከል ያለው ልዩነት ምንድነው?

የሙቅ መጠጥ ሱቅ ሻይ ሳጥን
የሙቅ መጠጥ ሱቅ ሻይ ሳጥን

ጥቁር ሻይ የተለያዩ ነው ፣ የተሟላ ኦክሳይድን ከሚያካሂደው ከካሜሊያ sinensis ተክል የሚመረት ፡፡ እሱ የሚከናወነው በሁለት ዘዴዎች ነው-“ኦርቶዶክስ ዘዴ” እና “ሲቲሲ” ዓመታትን የሚወስዱ ፡፡ እሱ የቲኒን ይዘት እንዲጨምር እና በጥሩ ሁኔታ እንዲከማች የሚያደርገው የመፍላት ሂደት ነው። በዓለም ላይ በጣም ዝነኛ የሆነው ጥቁር ሻይ የእንግሊዘኛ ቁርስ ነው ፡፡

የእስያ ዕፅዋት አረንጓዴ ሻይ ጥቁር ነጭ ኩባያ ካፌይን
የእስያ ዕፅዋት አረንጓዴ ሻይ ጥቁር ነጭ ኩባያ ካፌይን

አረንጓዴ ሻይ በጭራሽ ኦክሳይድ የለውም ፡፡ ያም ማለት የመፍላት ደረጃውን አያልፍም ፡፡ ተፈጥሯዊ ኦክሳይድ ከተመረጠ በኋላ ቅጠሎችን በእሳት ላይ ባለው ትልቅ ገንዳ ውስጥ በማስገባቱ ወይም በእንፋሎት አውሮፕላኖች ስር በማለፍ በፍጥነት ይቋረጣል ፡፡ በዚህ መንገድ የፀረ-ሙቀት አማቂዎች በደንብ ይጠበቃሉ ፡፡

የዝርያ ዓይነቶች ሻይ ጥቁር ቀይ ነጭ አረንጓዴ ማትቻ
የዝርያ ዓይነቶች ሻይ ጥቁር ቀይ ነጭ አረንጓዴ ማትቻ

ነጭ ሻይ በጣም አናሳ ነው እናም በዚህ ምክንያት በጣም ውድ ነው ፡፡ ወደ 12% ገደማ ኦክሳይድ ያለው ፣ እሱ ቡቃያዎችን ወይም በጣም ወጣት ቅጠሎችን ብቻ ያቀፈ ነው ፣ ይህም ነጭ ቀለም ይሰጠዋል። ለፍሬው ጣዕም ምስጋና ይግባው ፣ ነጭ ሻይ መንፈስን የሚያድስ ሲሆን ጥማትን ለማርካት በዋነኛነት በበጋ ይጠጣል ፡፡

የአረንጓዴ ሻይ ሱቁ ቬርሜል ካሜሊያ ሲኔንስስ
የአረንጓዴ ሻይ ሱቁ ቬርሜል ካሜሊያ ሲኔንስስ

እንደ ቢጫው ሻይ ፣ ኦሎንግ ሻይ (ውግንግ ተብሎም ይጠራል) እና ያረጀ ሻይ (--erh) ያሉ ከዚህ የቻይና ተክል የተሰሩ ጥቂት ሻይ ዓይነቶች አሁንም አሉ ፡፡ የመጀመሪያው በእውነቱ እጅግ ከፍተኛ ጥራት ያለው አረንጓዴ ሻይ ሲሆን ይህም በድህረ-ኤንዛይሚካዊ ፍላት ውስጥ የሚከናወን ነው ፡፡ ከተሰበሰበ በኋላ ወዲያውኑ ይከናወናል። Wulong ሻይ ከጠንካራ መዓዛ ጋር በከፊል ኦክሳይድ ይደረጋል ፡፡ ያረጀ ሻይ ከተለያዩ የካሜሊያ የ sinensis var ዓይነቶች ይከሰታል ፡፡ አሳሚካካ እና ባክቴሪያዎችን እና ፈንገሶችን በመርዳት ለብዙ ዓመታት የሚፈላ ጥቁር ሻይ ይወክላል ፡፡

በታይላንድ ቺያንግ ራይ ውስጥ የሻይ ተክል በዛፍ መልክ

ካሜሊያ sinensis ዕፅዋት የዛፍ ቁጥቋጦ
ካሜሊያ sinensis ዕፅዋት የዛፍ ቁጥቋጦ

የካሜሊያ የ sinensis አበባዎች

ሻይ ዛፍ አበቦች አረንጓዴ ተክል
ሻይ ዛፍ አበቦች አረንጓዴ ተክል

በታይላንድ ውስጥ የካሜሊያ sinensis አንድ ተክል

የታይላንድ አረንጓዴ እርሻ ጥቁር ሻይ ሻይ
የታይላንድ አረንጓዴ እርሻ ጥቁር ሻይ ሻይ

ከካሜሊያ የ sinensis ተክል የተሰራ የተለያዩ የሻይ ዓይነቶች

የሚመከር: